Kreatywność to postawa twórcza, której owocem są nowe idee, koncepcje czy plany. Jak dowodzą badania – kreatywność zanika, a przecież każda działalność, czy też każdy startup, potrzebuje co jakiś czas zupełnie nowych innowacji. Jakie są sposoby na pobudzenie kreatywności? Jak wpaść na super pomysł na biznes?
Kreatywność to bardzo ważna cecha. Szczególnie istotna w pracy na własny rachunek. Jeśli chcemy osiągnąć cele, które sobie postawiliśmy, to właśnie kreatywność będzie stanowiła podstawę naszego sukcesu. Jak rozwinąć ją w sobie?
Poznawaj kreatywnych ludzi
Poznanie nowych osób może zupełnie odmienić Twoje życie. Rozejrzyj się po startupach w twojej okolicy. Być może ktoś podobny już rozpracował ten problem. Niby jest to banalne, a jednak przynosi efekty! Ludzie mogą być inspirujący i bardzo fascynujący. Możecie mieć wspólne hobby, a może jedno zarazi się czymś pozytywnym od drugiego. Ważne jest, aby otaczać się ludźmi dobrymi, a nie zazdrosnymi czy interesownymi – takie relacje nie kończą się dobrze, lecz wywołują ból i rozczarowanie.
Dotleniaj swój organizm i dawaj mu dzienną dawkę wysiłku fizycznego
Siłownia, ćwiczenia w domu, bieganie, a może wycieczka rowerowa wszystkie pomysły są jak najbardziej wskazane. Twoja działalność ci za to podziękuje. Już 20 minut dziennego wysiłku fizycznego daje efekty! Poprawia nasze samopoczucie, jest także jednym ze sposobów walki ze stresem.
Pamiętaj o dotlenianiu mózgu. Koncepcje na kreatywne innowacje nie powstają w miejscach, które są pozbawione świeżego powietrza. Zamknięcie się „w czterech ścianach” nie jest żadnym rozwiązaniem. Jeśli chcemy być kreatywni, musimy się otworzyć na świat, ludzi, otoczenie.
Przy tym nie zapominaj o zdrowym odżywianiu! Jedz śniadanie – to najważniejszy posiłek. Dzięki niemu Twój organizm będzie miał siłę do działania w ciągu dnia.
Podobno pozytywne działanie na organizm człowieka ma również picie zielonej herbaty. Świeży napar pobudza i orzeźwia, ułatwia zdolności uczenia się, a także poprawia koncentrację.
Obudź w sobie dziecko
Przypomnij sobie, co lubiłeś robić w dzieciństwie, o czym marzyłeś, jakie potrawy były Twoimi ulubionymi. Jeśli lubiłeś malować lub rzeźbić – wróć do tego. Jeśli miałeś jakieś marzenia, których nie zrealizowałeś do tej pory, zrób to teraz. Takie działania przyczynią się do pobudzenia w Tobie kreatywności.
„Pamiętaj też, że każda wizyta w nowym dla Ciebie miejscu, poszerzanie grona znajomych pozwala na pozyskanie nowych perspektyw. Twój mózg ma wtedy możliwość dodać do swojej „bazy” coś, czego wcześniej nie odnotował, a co może będzie mógł wykorzystać, kiedy będziesz myśleć nad rozwiązaniem Twoich dylematów lub „łącząc kropki” tworząc innowacyjne koncepty” – mówi Katarzyna Zemła Master of Cognitive Behavior i coach biznesu.
